Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

In Riesenschritten rauschen wir dem Jahreswechsel entgegen, nur noch Weihnachten und dann steht das neue Jahr schon vor der Tür. Vielleicht findest du zwischen den Feiertagen und dem neuen Jahr ein wenig Zeit, um das vergangene Jahr zu reflektieren bzw. um dich für das kommende Jahr startklar zu machen.

Bei dieser Reflexion sehe ich mir an, was im vergangenen Jahr alles passiert ist und was ich aus diesen Ereignissen für das kommende Jahr lernen kann. In diesem Podcas erfährst du, wie ich dabei vorgehe, welche Fragen zum vergangenen Jahr ich mir stelle und wie ich mich damit auf die Ziele des kommenden Jahres einstimme.

Shownotes:
http://selbst-management.biz/120

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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

Er ist mehrfacher Bestseller-Autor, hat eine Weltreise hinter sich und soeben sein neues Buch veröffentlicht. Die Rede ist von keinem geringerem als Bestseller-Autor Martin Krengel.

Ich habe mit Martin ein spannendes Gespräch über seine Bücher, sein eigenes Selbstmanagement und über die Erfahrungen die er auf seinen Reisen sammeln durfte gesprochen.

Herausgekommen ist ein extrem spannendes Interview, dass du auf keinen Fall verpassen solltest.

Shownotes:
http://selbst-management.biz/119

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Category:general -- posted at: 7:09am CEST

Ich manage meine Finanzen mit Evernote, und du? Hast du alles rund um deine Finanzen im Griff? Weißt du, wann deine Verträge auslaufen (z.B. dein Mobilfunkvertrag)? Findest du binnen Sekunden Mitgliedsnummern und Informationen zu deinen Vorteilskarten (wie zum Beispiel die Top-Bonus-Karte von AirBerlin)? Hast du einen Überblick über deine veranlagten Gelder bzw. über deine Schulden?

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Category:general -- posted at: 7:11pm CEST

Digital Produktiv, so lautet das Blog-Thema von Lars Bobach. Ein sehr spannendes Thema wie ich finde und daher habe ich mich sehr gefreut, dass er meiner Einladung zum Interview nachgekommen ist.

Entwickelt hat sich ein sehr spannendes Gespräch in dem er über seine beiden Firmen, seinem Morgenritual, seinem papierlosen Büro und dem richtigen Umgang mit E-Mails erzählt. Außerdem verrät er seine Top-Tools die ihm dabei helfen produktiver und effizienter zu sein.

Ein super spannendes Interview, dass du auf keinen Fall verpassen solltest!

Shownotes:
http://selbst-management.biz/digital-produkiv-lars-bobach/

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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

Kennst du den Unterschied zwischen erfolglosen und erfolgreichen Menschen? Die erfolglosen Menschen lernen in der Schulzeit, nehmen ihren ersten Job an und ab diesem Zeitpunkt hören sie auf, sich weiterzubilden.

Erfolgreiche Menschen dagegen hören nie auf zu lernen. Egal wie erfolgreich sie sind, sie bilden sich immer fort, bleiben stets neugierig und versuchen, sich durch lebenslanges Lernen immer wieder neue Fähigkeiten und Fertigkeiten anzueignen.

Shownotes:
http://selbst-management.biz/lebenslanges-lernen/

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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

Michael Turbanisch (Mr. Internetmarketing) war, wie ich auch, Speaker bei der Upswing 2015 auf Zypern. Da habe ich die Gelegenheit beim Schopfe gepackt ihn interviewt. Wir haben über sein spannendes Morgenritual, seinen über zweistündigen produktiven Weg in die Arbeit und seine unendliche Power gesprochen! Hör rein, denn dieses Interview ist wirklich genial geworden.

Shownotes: http://selbst-management.biz/115

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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

Wie sieht dein Umgang mit dem Kalender aus? Hast du deine Termine und Meetings jederzeit im Überblick? Unterstützt dich dein Kalender dabei um produktiv arbeiten zu können? Oder ist er total vollgefüllt und besteht aus vielen überlappenden Terminen und Verabredungen?
 
Die meisten Menschen die ich kenne nutzen den Kalender um sich von anderen vorschreiben zu lassen, wann sie was zu tun haben. Wenn du nicht zu diesen Menschen gehören willst, dann habe ich jetzt 14 simple und einfach Tricks für einen sinnvollen Umgang mit dem Kalender.
 
 
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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

Im Leben geht es nicht immer nur bergauf, sondern eben auch ab und zu mal bergab. Der Umgang mit Kritik, Rückschlägen und Fehlentscheidungen ist nicht gerade einfach, manchmal sogar sehr schmerzvoll und bitter. Trotzdem ist es extrem wichtig, dass du dich davon nicht aus der Bahn werfen lässt.
 
 
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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

Aufschieben, oder besser gesagt Aufschieberitis, ist die „Volkskrankheit“ Nummer 1! Ganz besonders schlimm, wenn es die eigenen Träume und Ziele sind und natürlich auch nicht gerade vorteilhaft, wenn es sich um unangenehme Dinge, oder Aufgaben die viel Mühe, Einsatz und Aufwand bedeuten handelt. Aber warum tun wir das eigentlich? Und die noch wichtigere Frage, gibt es Tipps und Tricks die man anwenden kann um Aufschieberitis zu vermeiden?
 
 
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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

In diesem Podcast plaudere ich mit Robert Kraxner über seinen neuen Blog, seinen Erfolgsbooster, über Zeit- und Selbstmanagement, aber auch über seinen Gastartikel auf meinem Blog "7 effektive Strategien, wie du trotz Zeitmangel erfolgreich wirst".
 
 
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Category:general -- posted at: 6:00am CEST

Daniel ist 26 Jahre alt, hat bereits seinen eigenen Verlag gegründet und seine große Vision ist es 150 Bücher zu schreiben. Ich habe mit Daniel über sein neuestes Buch "Speed Reading Genius: Wie man zum Genie wird" und über viele andere spannende Dinge gesprochen.
 
 
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Category:general -- posted at: 8:11am CEST

Heute lade ich dich recht herzlich zur Gerümpel Challenge ein. In dieser Challenge wirst du deinen Wohn- und Arbeitsraum, aber auch diverse Lagerräume entrümpeln um mehr Platz für neue Dinge, aber auch um mehr Platz zum Atmen zu schaffen.
 
 
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Category:general -- posted at: 6:00pm CEST

Online lernen ist ein Trend, der nicht mehr aufzuhalten sein wird. Ich bilde mich schon seit Jahren autodidaktisch fort und nutze dazu nicht nur Bücher und DVD’s, sondern immer mehr auch Online-Video-Kurse und Webinare.

In diesem Podcast möchte ich dir ein wenig Einblick gewähren, wie ich mich Fort- und Weiterbilde ohne meine eigenen vier Wände verlassen zu müssen.

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Category:general -- posted at: 6:00pm CEST

Heute gibt es ein sehr spannendes Interview mit Tom Kaules zu hören. Tom ist Online-Entrepreneur und Podcaster, er reist mit einem Wohnmobil durch Amerika und lebt ein Leben das viele gerne leben würden.


Tom erzählt im Interview wie er es aus dem Hamsterrad geschafft hat und wie er seine Leidenschaft gefunden hat. Außerdem verrät er, wie er sich auf seiner Reise selbst managed und wofür er so brennt.

Dieses extrem spannende Interview solltest du auf keinen Fall verpassen.

http://selbst-management.biz/107

 

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Category:general -- posted at: 6:00pm CEST

Glaubst du auch noch, dass Minimalismus weiße Wände und keine Möbel bedeutet und dass du dafür deine Leidenschaft aufgeben und wie ein Affe leben musst? Dann wird diese Podcast-Folge dir, da bin ich mir ziemlich sicher, eine ganz andere Sichtweise zum Thema Minimalismus bringen.

http://selbst-management.biz/106

 

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Category:general -- posted at: 8:00pm CEST

Immer und immer wieder werde ich via E-Mail gefragt, wie denn der Tagesablauf von jemandem wie mir, der über Effizienz und Produktivität schreibt, aussieht. Und ich gestehe es offen und ehrlich, ich erhoffe mir von diesem Artikel auch, dass diese Frage nicht mehr in meinem Posteingang landet, oder ich zumindest dann ganz einfach auf diesen Artikel verlinken kann.

 

http://selbst-management.biz/105

 

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Category:general -- posted at: 8:27am CEST

Viele Menschen haben große Probleme beim Prioritäten-Setzen oder besser formuliert: Sie haben Probleme dabei, die Prioritäten richtig zu setzen. Daher klären wir in diesem Artikel, warum das so ist, wie du den Mindshift hin zum richtigen Prioritäten-Setzen schaffst und welche Fragen du dir unbedingt stellen solltest.

http://selbst-management.biz/104

 

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Category:general -- posted at: 5:33pm CEST

Wenn du dich in meinen Newsletter einträgst bekommst du nicht nur ein tolles Goodie, sondern auch eine Frage gestellt. Diese Frage lautet: „Nenne deine 3 größten Selbstmanagement-Porbleme!“. Viele meiner Leser beantworten diese Frage und ein Teil davon nennt das Verzetteln als großes Problem. 

Und genau davon handelt diese Podcast-Folge!

http://selbst-management.biz/103

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Category:general -- posted at: 8:00pm CEST

Ich gebe es offen und ehrlich zu, ich habe mich lange gegen To-do-Listen-Apps gewehrt, denn Evernote war (und ist) für mich vollkommen ausreichend. Allerdings bekam ich immer wieder Anfragen von Leserinnen und Lesern meiner Bücher und meines Blogs und daher habe ich mich dieses Themas angenommen.

Daher habe ich in den letzten Wochen die Aufgaben-Management-Apps Todoist, Wunderlist und Nozbe getestet und will dir in dieser Podcast-Folge die Vor- und Nachteile der einzelnen Apps vorstellen.

Alle weiteren Infos findest du unter http://selbst-management.biz/102

 

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Verbessere dein Selbstmanagement. Wie? Ganz einfach: Mit der streng geheimen Selbstmanagement-Formel (http://selbstmanagementformel.com)

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Category:general -- posted at: 8:00pm CEST

Es gibt sie wie Sand am Meer, Produktivitätsmythen und Glaubenssätze rund um das Thema Selbstmanagement. Aber was davon stimmt und was ist schlicht und einfach falsch? Genau darüber werde ich in diesem Artikel schreiben und ich hoffe so, einige dieser Glaubenssätze endgültig aus deinem Kopf löschen zu können.

 

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Category:general -- posted at: 5:00am CEST

In dieser Podcast-Folge stelle ich dir den TM:Campus vor.

 

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http://selbst-management.biz/100

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Category:general -- posted at: 5:00am CEST

Im heutigen Podcast geht es wieder ums lernen, genauer gesagt um das Sprachen lernen. Ryan kommt ursprünglich auch Chicago und ihm geht es mit der deutschen Sprache wie vielen von uns (zumindest mir) mit der Englischen. Einmal in der Schule gelernt, dann nicht mehr gebracht und somit viel davon wieder verlernt.

Ryan wollte das aber wieder ändern und hat sich vorgenommen die deutsche Sprache neu zu lernen. Mittlerweile lebt er in Hamburg und gibt privaten Englisch-Unterricht. Dabei hat er besondere Hilfsmittel und spezielle Tipps und Tricks, die er uns im Interview verrät. Außerdem hat macht er allen Hörerinnen und Hörern am Ende ein ganz besonderes Angebot. Jetzt aber viel Spaß mit meinem Interview mit Ryan Scharfer.

http://selbst-management.biz/099

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Produktive Gewohnheiten sind jene Dinge, die vollkommen automatisiert ablaufen und mein Leben effizienter machen, ohne wirklich drüber nachdenken zu müssen. Beim Zähne putzen in der Früh denkst du ja auch nicht aktiv daran und machst es trotzdem, weil du es seit Jahren gewöhnt bist.

Viele Menschen haben aber bedauerlicherweise Gewohnheiten die sie unproduktiver, anstatt produktiver, machen. Beispiele hierfür wären TV schauen, Zeitung lesen, Facebook surfen, Spiele am Smartphone spielen, und viele mehr.

Wenn du dein Leben produktiver und effizienter gestalten willst, dann solltest du dir unbedingt produktive Gewohnheiten antrainieren. Ebenso wie man sich negative Gewohnheiten (wie zum Beispiel rauchen) angewöhnt, kann man sich auch positive und produktive Gewohnheiten antrainieren.

http://selbst-management.biz/098

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Category:general -- posted at: 5:00am CEST

Die minimale effektive Dosis, hört sich ein wenig medizinisch, vielleicht sogar ein wenig nach Drogenkonsum an.  Aber keine Sorge, ich schreibe hier weder über Drogen, noch über medizinische Inhalte, jedoch kann ich nicht ausschließen, dass du nach dem Hören dieses Podcasts ein wenig süchtig nach der minimalen effektive Dosis sein wirst.

 

http://selbst-management.biz/097

 

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Ja du hast richtig gelesen: Ich sehe Misserfolg als etwas positives! Viele Menschen haben aber im Umgang mit Misserfolg große Probleme und daher möchte ich dich dir in diesem Artikel nun meine Gründe darlegen, warum in meiner Gedankenwelt Misserfolg nicht etwas negatives, sondern was positives ist. 

http://selbst-management.biz/096

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Wenn du effizient und produktiv durch den Tag kommen willst, dann wirst du an einer optimalem Planung deiner Termine und Aufgaben nicht vorbei kommen. Daher werde ich dir in diesem Artikel jene 8 Schritte vorstellen, die du dafür umsetzen musst. Aber bevor ich dir diese 8 Schritte verrate, möchte ich dir mein Fazit eines produktiven Tages verraten. Also legen wir los!

 

Hier geht es zum Buch: http://allesimgriff.co

 

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Category:general -- posted at: 5:00am CEST

Leider haben wir Menschen die Angewohnheit vieles komplizierter zu machen, anstatt Handlungen zu setzen die das Leben einfacher machen. Daher möchte ich dir in diesem Artikel 8 Handlungen vorstellen, die mein Leben vereinfachen. Nicht alle diese Dinge werden auch für dich in Frage kommen, aber teste sie doch einfach mal unvoreingenommen und gib erst dann ein Urteil ab.

 

http://selbst-management.biz/094

 

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Category:general -- posted at: 5:00am CEST

Es ist wieder mal Zeit sich mit dem Thema effizienter Lernen auseinanderzusetzen, daher habe ich mir die Hilfe eines Experten geholt. Matthias Leo Webel ist Lerncoach und hilft seinen Klienten bei den verschiedensten Problemen rund um das Thema "lernen". Im Interview verrät er, wie du effizient und produktiv lernen kannst, wie du dich zum Lernen motivierst, wie du am effizientesten Sprachen lernst und viele weitere spannende Dinge.

 

http://selbst-management.biz/093

 

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Category:general -- posted at: 4:00am CEST

Immer wieder bekomme ich E-Mail von Leserinnen und Lesern die mich fragen wie ich Probleme die sich beim Arbeiten von zuhause aus löse. Daher kommt mir die Blogparade von Claudia Kauscheder von Blog Abenteuer Homeoffice genau recht. Dieser Blogartikel richtet sich also eher an Einzelunternehmer, Internetmarketer, Blogger und Autoren die von zuhause aus arbeiten. Aber natürlich wirst du auch vom einen oder anderen Punkt profitieren wenn du in einem Büro arbeitest

http://selbst-management.biz/092

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Effizienz- und Produktivitätstools gibt es wie Sand am Meer, die wenigsten machen aber wirklich Sinn. Ich bin der Meinung das weniger mehr ist und daher stelle ich dir jene 5 Produktivitätstools vor, die ich im Jahr 2015 am intensivsten nutzen werde. Ich bin mir ziemlich sicher, dass einige dieser Tools noch neu für dich sind, aber das sie dich auf alle Fälle auch dabei unterstützen werden effizienter und produktiver zu arbeiten.

 

http://selbst-management.biz/091

 

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Hast du deine Neujahrsvorsätze schon wieder über den Haufen geworfen? Falls ja, hast du vermutlich ein Problem damit dir Gewohnheiten dauerhaft anzutrainieren. Aber keine Sorge, denn du bist in guter Gesellschaft. Ungefähr 25% aller Menschen die sich gute Vorsätze nehmen verwerfen diese bereits nach einer Woche wieder, 40% sind es dann binnen eines Monats und 60% binnen eines halben Jahres. Aber keine Sorge, das ändern wir in dieser Podcast-Folge!

http://selbst-management.biz/090

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Thomy Dämmrich vom Blog Form vor Gewicht hat mich eingeladen 11 sehr persönliche Fragen zu beantworten. Diese Einladung erfolgte im Rahmen des Liebster-Awards, bei dem ich vor ein paar Monaten schon mal mitgemacht habe. Wenn du also interessiert daran bist, mich auch privat ein wenig näher kennenzulernen, dann lade ich dich herzlich dazu ein, dir diese Podcast-Folge anzuhören.

 

 

 

In dieser Podcast-Folge geht es also weder um Selbstmanagement, noch um Produktivität oder Effizienz, sondern einfach nur um mich privat und um das Thema Bloggen.

 

Hier die 11 Fragen, die ich beantworte:

 

1.) Wer bist du – in 3 Worten?!

 

2.) Wieso hast du dich zum bloggen entschieden?

 

3.) Wer liest deinen Blog?

 

4.) Welche Sportart betreibst du? Oder bist du doch eine Couchpotatoe?

 

5.) Hast du ein Haustier?

 

6.) Wo siehst du dich in 10 Jahren?

 

7.) Hast du dein Hobby zum Beruf gemacht?

 

8.) Was war dein spannendstes oder tollstes Ereignis in Zusammenhang mit deinem Blog?

 

9.) Was treibt dich an immer weiter zu machen?

 

10.) Wie gestaltest du die meisten Sonntage?

 

11.) Was ist deine Lieblingsfrucht?

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Aus Zitaten kann man nicht nur viel lernen, sondern auch viel Nutzen für sein Selbstmanagement ziehen. Ich lese nicht nur zwischendurch immer wieder gerne Zitate, sondern auch in besonderen Situationen. Zitate helfen mir dabei mich zu motivieren, lenken aber auch die Achtsamkeit auf ein gewisses (positives) Thema. Daher möchte ich dir in dieser Podcast-Folge meine Top-20 Zitate näher vorstellen.

http://selbst-management.biz/088

 

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Der 1. Jänner hat etwas magisches an sich. Warum weiß ich auch nicht, schließlich kann man die Jahresplanung an jedem anderen Tag des Jahres auch erledigen. Trotzdem habe ich dem Jahreswechsel für dieses Ritual ausgewählt. Dabei mache ich gewisse Dinge, von denen ich mir verspreche, dass sie mir im Laufe des Jahres helfen werden meine Ziele zu erreichen.

 

http://selbst-management.biz/087

 

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