Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben | Thomas Mangold | Der Podcast zum effizienten und maßgeschneidertem Selbst-Management

Selbstmanagement ist etwas, das nicht von heute auf morgen Erfolge bringt, sondern man muss sie sich erarbeiten. Im heutigen Artikel schreibe ich mir ein wenig den Frust von der Seele und möglicherweise werde ich auch etwas emotional (zumindest im Podcast).

Aber ich möchte einfach versuchen, für dieses Thema zu sensibilisieren und die Menschen da draußen (vielleicht ja auch dich) wachzurütteln.

Extrem viele Menschen denken ja, dass sie jetzt einfach mal ein wenig Selbstmanagement machen und dann ist alles wieder gut. Wenn ich heute ein paar Tricks oder Übungen für mein Selbstmanagement anwende, dann sind der Stress und die Hektik plötzlich wieder weg und ich habe dann wieder mehr Zeit zur Verfügung.

Jaaaaa, genau so läuft das! Schnipp, schnipp: aufwachen!

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Evernote spielt im Kampf gegen Aufschieberitis eine entscheidende Rolle, daher möchte ich dir in diesem Artikel ein paar Notizbücher vorstellen, die mir helfen, meine Aufgaben und Projekte schnell und fokussiert zu erledigen. Um Aufschieberitis zu bekämpfen, benötigst du ein ganzheitliches Konzept und in diesem spielt Evernote für mich eben eine sehr wichtige Rolle.

Ich könnte mir heute noch dafür in den Allerwertesten beißen, wenn ich Jahre zurückdenke, in denen ich nichts anderes zu tun hatte, als Projekte, Aufgaben und sogar meine Ziele nur vor mir herzuschieben, anstatt sie anzupacken. Heute bin ich zum Glück nicht nur reifer und gescheiter, sondern ich habe mir ein Umfeld geschaffen, in dem ich Aufschieberitis kaum eine Chance gebe. Und ich empfehle dir, für dich eine ähnliche Strategie zu finden.

Stell dir diese Strategie, oder dieses Umfeld, einfach vor wie eine Schutzimpfung gegen Aufschieberitis. Zu dem Mix dieser Schutzimpfung gehören natürlich Ziele ebenso wie Meilensteine, Benchmarks und für mich eben auch Evernote. Und genau diesen Bestandteil der Aufschieberitis-Schutzimpfung möchte ich dir heute genauer vorstellen.

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Neujahrsvorsätze hat jeder, die meisten haben sogar mehrere davon. Allerdings haben 88% große Probleme damit, wenn es darum geht die Neujahrsvorsätze umzusetzen. Immer wieder höre ich von Neujahrsvorsätzen wie mit dem Rauchen aufhören, gesünder Leben, mehr Sport, einen Waschbrettbauch bekommen, aus dem Hamsterrad aussteigen, mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben nehmen und vieles mehr.

Ganze 88% (in Worten achtundachtzig) all jener Menschen die sich Neujahrsvorsätze vornehmen, schaffen es nicht diese umzusetzen. Die meisten davon scheitern sogar schon innerhalb der ersten 14 Tage. Und nicht wenige nehmen sich ein und den selben Neujahrsvorsatz schon zwei oder mehrere Jahre immer wieder vor und scheitern jedesmal damit. Frustrierend nicht wahr?

Vielleicht geht es dir ja ähnlich, mir selbst ging es jahrelang so. Aber es gibt auch eine gute Nachricht, denn heute möchte ich dir ein paar Tipps geben, wie du es schaffst deine Neujahrsvorsätze auch tatsächlich in die Tat umzusetzen.

Hier geht es zu den Shownotes:
http://selbst-management.biz/neujahrsvorsaetze-umsetzen/

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