Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben | Thomas Mangold | Der Podcast zum effizienten und maßgeschneidertem Selbst-Management

Dank der E-Mail Insolvenz hast du binnen Minuten (in der Hardcore-Variante) oder binnen ein paar Stunden (in der Softcore-Variante) einen leeren Posteingang. Das alles ist relativ einfach und mit geringem Aufwand umzusetzen. Wie genau du dabei vorgehen musst und welche Hürden dabei auf dich warten, erfährst du in Dieser Podcast-Folge.

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Schau mir über die Schulter wie ich drei meiner Klienten dabei helfe ihr Selbstmanagement zu verbessern, um mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu haben. (http://selbst-management.biz/starterset)!

Kennst du eigentlich schon meine Selbstmanagement-Plattform? Da findest du mein geballtes Wissen: http://selbstmanagement.rocks

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Kreative Chaoten, Vielseitige und Scanner brauchen eine ganz andere Art von Selbstmanagement um ihre Projekte und Aufgaben voran zu bekommen. Die Spezialistin auf diesem Gebiet ist Cordula Nussbaum.

Anlässlich der Neuauflage ihres Buches "Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?" habe ich mich mit ihr rund um dieses Thema unterhalten.

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Schau mir über die Schulter wie ich drei meiner Klienten dabei helfe ihr Selbstmanagement zu verbessern, um mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu haben. (http://selbst-management.biz/starterset)!

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Im heutigen Interview ist Bestseller-Autor (sein Buch steht gerade an der Spitze der Bestseller-Listen) und Fitness-Coach Mark Maslow zu Gast. Gemeinsam plaudern wir darüber wie man Ausreden rund um Sport und Training vermeidet, mit wenig Zeit sinnvoll trainieren kann, wie wichtig Ernährung ist und natürlich verrät er auch jede Menge Trainings-Tipps. Also unbedingt reinhören!

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Wer seine Ziele erreichen will, der sollte unbedingt ein Zieljournal führen. Diese 44 Fragen für dein Zieljournal werden dir dabei helfen, deine Ziele schnell und ohne gravierende Umwege zu erreichen. Denn diese Fragen für dein Zieljournal zwingen dich dazu, dich selbst und deine Arbeit regelmäßig zu reflektieren. So helfen sie dir, Fehler oder Dinge, die falsch laufen, schnell und exakt zu identifizieren.

Ich habe vor ein paar Wochen schon einen Artikel zum Thema Zieljournal geschrieben und habe mir daraufhin einige Gedanken gemacht, welche Fragen ich mir denn noch zusätzlich stellen könnte, um meine Zielerreichung zu optimieren. Herausgekommen sind 44 Fragen, teilweise als Reflexion der Vergangenheit, teilweise auch mit Fokus auf die Zukunft.

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